清瀬いんどう歯科｜清瀬市松山の歯医者・歯科｜ブログ

こんにちは🎵　清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

最近寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？

 

季節の変わり目は、気温差が大きく、体調が乱れやすくなってきます。

そして体調不良は免疫の低下を招きます。

また、お口のばい菌に対しての抵抗性も弱くなってしまいます😥

更に風邪をひいてしまった場合、鼻が詰まって口呼吸になってしまうのでさらに悪化します。

歯磨きの要素、ばい菌を除菌する要素、体調の要素、生活習慣の要素が上手く成り立つことが

健康的なお口を保つ秘訣です✨

季節の変わり目だからこそ健康管理に気を付け、虫歯や歯周病を寄せ付けない口腔環境へと整えましょう🔥

 

 

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