こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)
今回はマウスウォッシュについてお話します🙋♀️
口内環境を整えるために「マウスウォッシュ」や「歯間ブラシ」をプラスで
使用する事で、歯の隙間や奥につまった汚れを落とすことができます❕
歯と歯の間や歯と歯肉の境目・奥歯のかみ合わせの溝などは、
磨きにくい部分となっており、どうしても磨き残しがでてしまいます。
その為、虫歯や口臭の原因となる歯垢（プラーク）は、
歯ブラシでは60%しか落とすことができません😱💦
口腔疾患の原因となる細菌のかたまり「バイオフィルム」は、
歯の表面だけに付着するのではなく、お口の中全体に存在しています。
お口の中で占める歯の表面積の割合は25%で、その他の75%は
舌や咽頭などの粘膜で占められています。
その為、歯についている細菌を除去するだけでは不十分で、
舌や咽頭などの粘膜に付着する細菌も殺菌しましょう🙆♀️
【マウスウォッシュの効果】
＊口臭を抑える
＊虫歯や歯周病を予防する
＊爽快感によるリフレッシュ効果
＊食べカスや歯の汚れの除去
【マウスウォッシュの効果的な使い方】
①オーラルケアの最後に使う
細菌も多く除去でき、口臭の予防効果も高まります✨
②朝に使う
就寝中に唾液の分泌が低下し、眠っている数時間の間に
口腔内でたくさんの細菌が繁殖し、口臭を発生させます。
朝にマウスウォッシュを使うことで、高い口臭予防効果が期待できますよ♪
③自分にあったタイプの洗浄液を使用する
📢マウスウォッシュといっても様々なタイプのものがあります😊
口臭を抑えるもの・フッ素配合のもの・歯茎のケアもできるものなど…
自分にあったマウスウォッシュを見つけて試してみてください(*^-^*)
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