清瀬いんどう歯科｜清瀬市松山の歯医者・歯科｜ブログ

2025年11月25日

🍀入れ歯の違和感

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

入れ歯を使い始めたばかりの方、あるいは長年使っている方でも、

「なんだか合わない」「痛い」「すぐ外れる」など、

不自由さや不具合を感じることがあるかもしれません💭

そこで今回は、「入れ歯の不具合」について

よくある症状や原因についてお話します🙋🏻‍♀️💡

入れ歯が外れた人のイラスト（女性）

【お口の違和感】

入れ歯は自然の歯とは違い、お口にとって異物です😯

そのため、お口に入れ歯が入ることに違和感を感じるのは当然ですし、

初めて入れ歯を入れた方は「食事をしにくい」と感じると思います😖

反対にもう慣れている方だと「入れ歯がないと食事をしにくい」と感じます❕

つまり、入れ歯は慣れが大事になってきます💪🏻✨

異物感や発音は、基本的に2週間～1か月程度で慣れていき、

頬や舌を噛んでしまうということも徐々に減っていきます☺️

入れ歯を外したお爺さんのイラスト

【噛みにくさの原因】

「噛みにくい」「痛い」と感じる場合、いくつかの原因があります💡

🦷歯茎の形が合わない

歯を失った部分の歯茎がへこんでいたり、盛り上がっていたりすると、

噛んだ時に入れ歯が当たり、痛みが出ることがあります⚠

🦷入れ歯と歯茎の隙間

隙間が大きいと、入れ歯がグラグラ動いて強い痛みが出ることも…💭

🦷噛み合わせのズレ

噛み合わせが合ってないと、無意識に調整しようとすることで

噛む力が偏り、部分的に強く当たって痛くなることがあります❗

【入れ歯が合わないと起こること】

入れ歯が合っていないと、こんな症状が現れることがあります☟

✅消化・吸収機能の低下

✅胃への負担

✅発音しづらくなる

✅頬や舌を噛みやすくなる

✅頭痛・肩こり・腰痛など全身の不調

✅気持ち悪さ（主に上の入れ歯の奥が長すぎるため）

このような場合は、入れ歯の調整や修理が必要です❗❗

「合ってないけど、慣れるまで我慢しよう！」はNGです🙅🏻‍♀️

単なる違和感であれば、確かに“慣れ”が必要ですが、

「痛い」「吐き気がする」「噛めない」「すぐ外れる」などの場合は、

遠慮なくご相談ください😁👍🏻✨

また、入れ歯にも様々な種類がございますので、ご自身のお口に

ピッタリ合う入れ歯を作っていきましょう(*^。^*)♪

※当院での入れ歯作製は、基本「自由診療」のものになります❕

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

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是非そちらも併せてご覧ください☺️💖

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2025年11月22日

🍀抜歯したら頬がこける！？

こんにちは、清瀬いんどう歯科の都甲です(#^^#)

『歯を抜くと小顔にみえる・頬がこけた気がする』と感じる方が意外とたくさんいるのではないでしょうか👂

💡なぜ『頬がこけた』と感じるのかというと…

抜歯直後は、腫れや炎症による変化で顔のバランスが一時的に変わることがあります

口元のボリュームが減って見えたり、腫れが引くことで頬がへこんでみえるなど…

それは実は、むくみに近い現象なのです

浮腫んだ後に老廃物を流して浮腫みが引いた反動と同じように、腫れが引いて頬がこけたように感じるのです

実際には抜歯をした部分の骨が少しずつ吸収されていきます

奥歯や親知らずを抜歯した場合、支えるところがなくなることで周囲の筋肉が少し落ち着き、

それで一時的に頬のラインがすっきりみえることがあります

ただし、このごくわずかな変化で周りの組織が時間が経てば修復し馴染むため、

数ヶ月後にはほとんど気にならなくなる方がほとんどです

💡頬こけ予防をするためのトレーニング

①『あいうえお体操』

口を大きく開けて『あいうえお』の発音を繰り返します

表情筋を鍛えることで顔の筋肉がつき、頬のたるみ予防になります

②『頬を膨らます』

口を閉じて左右にそれぞれ空気を膨らませます

5～10秒くらいをキープさせ、ゆっくり空気を抜くのを左右交互に片側ずつ繰り返します

だいたい2～３セットをすると、頬のこけややつれ防止に繋がります

こけたかも？！と思っても毎日の少しずつの努力の積み重ねでリカバリーできるかもしれません！

ぜひ気になった方は今日から予防トレーニング始めてみてはいかがでしょうか☺️

お口のことや歯のことで気になることがありましたら、お気軽にご相談ください🍿

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2025年11月19日

🍀治療中の舌の位置

こんにちは、清瀬いんどう歯科の山崎です🍒

歯科治療中に「舌の位置どうしたらいいんだろう❓」と

困ったことはありませんか❓😵💭

歯科治療では、むし歯を取り除いたり、歯を整えたりする際に

“タービン”と呼ばれる高速で回転する器具を使います☝🏻

このタービンはとても細かい作業ができる便利な器具ですが、

もし誤って舌や頬の内側に当たってしまうと、

粘膜を傷つけてしまうことも…🌀🌀

そのため、歯科医院では治療中に患者さんの舌や頬を

しっかり保護しながら安全に治療を行っています✨

しかし、患者さんの立場からすると、

お口の中で何が起きているのかは見えませんし、

タービンの「キーン」という音や振動に

緊張してしまう方も多いと思います😫💦

また、お水が溜まったり、息がしづらく感じて

自然とお口の周りや舌に力が入ってしまうこともありますよね❕

では、そんな時、舌は一体どうすれば良いのでしょうか…❔😺

歯医者のイラスト「治療中」

【正しい舌の位置】

💡答えは…「何もせず、力を抜いて下に置いておく」ことです❕

舌を上に持ち上げようとしたり、治療していない反対側へ

動かそうとすると、舌の筋肉が硬くなってしまいます👅

そうすると、歯科医師やスタッフが舌を保護しにくくなり、

かえって危険な場合もあるのです😱⚡

一方、舌の力を抜いてリラックスし自然に置いておくと、

スタッフがスムーズに保護でき、安全に治療が進みます👍🏻✨

舌はほとんどが筋肉でできているため、無理に動かさず

「お口の中でお休みしておく」イメージを持つと良いでしょう🎶

もし途中で「お水が苦しい」「痛みを感じる」「少し休みたい」

といったことがあれば、我慢せずに左手を挙げてお知らせください🙋🏻‍♀️

治療中はどうしても緊張してしまうものですが、

みなさんが安心して治療を受けられるよう、

スタッフ一同しっかりサポートいたします(*^^*)🌟

歯医者の建物のイラスト

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2025年11月17日

🍀むし歯の“むし“は何故ひらがな？

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は「むし歯」の表記についてお話します🙋🏻‍♀️✨

みなさんは「むし歯」と「虫歯」の表記

どちらを多く見かけますか❔🤔

このむし歯の「むし」の部分ですが、

本などではひらがなで表記されています📖

何故「虫歯」ではなく「むし歯」と表記されているのか…💭

実は、平成18年度に全国小児歯科開業医会という歯科医組織で

「むし歯」の正式な表記が決められ、

日本学校保健会や日本学校歯科医会など

公的な団体でも統一されています💡

虫歯というのは「蝕まれた歯」ということで

一般的に使用してきた経緯があり、

歯について書いてある本や歯科の書籍ではない場合、

虫歯と表記されている可能性もありますが、

「虫歯」という表記が間違っている訳ではありません❗

しかし、お子様が「虫歯」という表記をみて、

「虫が歯を食べてむし歯ができる」という

誤解を招いてしまう恐れがあるということで、

「むし歯」と表記することが決められました🦷

「むし歯」の表記にはこのような経緯が

あったなんてびっくりですよね😆😁

皆さんも「むし歯」という文字を書く際は、

「虫歯」ではなく「むし歯」を是非使ってみてください♪

また、検診などで1度は耳にしたことがある「C」という言葉…💭

何をさしているかご存知でしょうか❔😊

これは「C＝Caries（カリエス）」という英語の頭文字をとったもので、

いわゆる「むし歯」を意味します☝🏻💡

さらに「C」の次につくアルファベット（O：オー）や

数字（1・2・3・4）はむし歯の進行具合を表しますよ😉

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2025年11月14日

🍀埋伏歯について

こんにちは、清瀬いんどう歯科の都甲です(#^^#)

埋伏歯(まいふくし)とは…

歯が生えずにそのまま歯茎の中や顎の骨に埋もれている歯のことを言います

原因

歯のサイズが大きかったり、歯に対して顎が小さいと歯が生える

埋伏歯の種類

・水平埋伏歯

通常歯は真っすぐ生えますが、水平埋伏歯の場合は真横や斜めに向かって埋まってしまうのです

そのなかでもよくなりやすいのが「親知らず」です

歯が生えようと横向きのまま動くので、隣の歯が炎症したり圧迫され違和感を感じる場合があります

・完全埋伏歯

完全に骨の中で埋まっている状態なので外からは見えません

見えなければ、痛みも無いので自覚症状が無く、歯科検診などで見つかることが多いです

中で真っすぐに生えていれば何も治療せずそのままにすることも可能です

しかし、隣の歯を圧迫や歯根吸収し始めたり、歯並びなどに影響を及ぼす可能性がある場合は

抜歯になることもあります

・不完全埋伏歯

不完全埋伏歯とは歯茎から歯の一部が頭を出している状態のことです

この状態だと歯磨きがしづらく食べかすが溜まりやすくなるため、

虫歯や歯周病になるリスクが高まります

ですので、リスクが高まる前に治療することが多いです

埋伏歯を放置したら？

歯ブラシが届かないエリアや歯の頭が少し出ている埋伏歯は、磨き残しによる虫歯のリスクが高まります

それと同時に、歯周病にもなりやすくなってしまいます

埋伏歯に痛みがなくても、他の症状やリスクに繋がってしまいます

ご不安な方は一度歯科医院で確認されてみてはいかがでしょうか🦷

最後まで読んでいただきありがとうございます

お口のことや歯のことで気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください

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2025年11月10日

🍀銀歯の劣化

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

銀歯は日常的に使っているむし歯治療の1つですが、

特に保険診療の治療としてよく選ばれるため、

馴染み深い存在かと思います😊💡

しかし、銀歯には思っている以上に

デメリットがあることをご存知でしょうか❔😱💭

銀歯のイラスト（歯の治療）

一般的に、銀歯の寿命は5～7年程度といわれていて、

もちろん、歯のケアをしかっり行っている方であれば

20年近くもつこともありますが、それでも永久的に

劣化しないわけではありません…❗😣

将来のことを考える人のイラスト（女性）

【銀歯のデメリット】

まず銀歯が劣化する理由はその素材自体にあります⚡

金属は腐食しやすく、時間が経つと変形したり、摩耗したり…

こういった劣化が進行すると、銀歯と歯の間に隙間ができ、

そこからむし歯が再発する可能性が高くなってしまいます😖

さらに、見た目の問題でいうと銀歯は目立ちやすく、

特に笑ったり話したりする時に気になることがあります💭

大きな口を開けている人のイラスト（男性）

【銀歯以外の選択肢】

銀歯以外の素材として挙げれるのは…☟

🦷ゴールド系

🦷ジルコニア系

🦷セラミック系

強度が高く適合性も良いのがゴールド系、

金属アレルギーの心配な方や、ご自身の歯の色に少しでも

近づけたい方にはジルコニア系やセラミック系がオススメです✨

どんな詰め物・被せ物にもメリット・デメリットございますので、

気になることがありましたらお気軽にお尋ねください😊

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

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2025年11月8日

🍀アデノイド顔貌とは？

こんにちは、清瀬いんどう歯科の都甲です(#^^#)

アデノイドとは…？

鼻と喉の間にある咽頭扁桃(アデノイド)の肥大化により、

口呼吸になることで、顔に変化が現れる状態のことを言います

具体的には、「二重顎が目立つ」「丸顔になる」「口元が前に出ている」「顎と首の境目が分かりにくい」

などの特徴や症状がみられることが多いです

◎原因

主な原因は咽頭扁桃の肥大化ですが、それだけではないのです

それによって伴う口呼吸が原因のひとつで、口呼吸が癖になることで

咽頭扁桃(アデノイド)が刺激され肥大化してしまいます

◎アデノイド顔貌のセルフチェック

✅二重顎が目立つ

✅いびきをかきやすい

✅歯並びが悪い

✅鼻づまりする

✅口呼吸しがち

✅意識していないと口が開いたまま

✅顎と首の境目が分かりにくい

✅下顎が引っ込んでいる

✅横顔の時に口元がEラインよりも前に出ている

チェックが多いとアデノイド顔貌の可能性があります

お近くの病院で検査をされることをオススメいたします

◎放置することで影響することは？

・歯並び

口呼吸によって舌の位置がずれてしまい、顎が正しい位置でなくなり

歯並びや嚙み合わせに悪影響を与えてしまいます

・歯周病や虫歯

口呼吸になると口の中が乾燥状態になります

唾液には抗菌作用があるので乾燥してしまうと、口の中で菌が増殖され、

歯周病や虫歯の他にも口臭の原因になってしまうのでご注意ください

・いびきや睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群とは睡眠時に呼吸が浅くなったり、止まってしまう症状です

十分な酸素が体内に回らなかったり、寝不足の原因になってしまいます

また、呼吸が止まった状態が続くと窒息や心筋梗塞などのリスクも高まるのでご注意ください

最後まで読んでいただきありがとうございました🎵

お口のことや歯のことで気になることがありましたら、お気軽にご相談ください🦷

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2025年11月6日

🍀猫背と受け口の関係

こんにちは、清瀬いんどう歯科の山崎です☺️🍿

みなさんは「受け口」が日本人の約3～4％に

見られることをご存知でしょうか❔💭

実は、日々の姿勢の悪さが原因で

受け口になってしまうケースもあるのです…😱🌀

【受け口とは❓】

受け口とは、下顎が上顎よりも前に出ている状態のことをいいます☝🏻

先天的な要因（遺伝など）によることもありますが、

日常生活の癖によって後天的に起こる場合もあります⚠

「以前は気にならなかったのに、

大人になってから受け口っぽくなってきた…❔🤔」

そんな方は、日頃の姿勢や癖が関係している可能性が高いです❗❗

猫背のイラスト（男性）

【受け口と姿勢の意外な関係】

特に注目すべきなのが「猫背」です🐈

猫背になると、体の筋肉のバランスに

次のような影響が出るといわれています💭

🦷後頭部から首の後ろにかけての筋肉が縮こまる

🦷首の前側や下顎周りの筋肉が緩む

この「縮み」と「緩み」のバランスの崩れが、

下顎の突出＝受け口に繋がる原因の1つとされているのです😖💦

【大人になってから気になり始めた方へ】

特に、成人後に受け口が目立つようになった方は要注意です❕❕

その原因、猫背などの悪い姿勢かもしれません👍🏻

このまま放置すると、さらに悪化する恐れもあります⚡

姿勢が悪い男性のイラスト（座り方）

【今すぐ出来る猫背＆受け口対策✨】

💡肩を丸めず、胸を開く姿勢を意識

💡顎を突き出すクセをやめる

💡背中・肩回りの筋肉を鍛える

どれもすぐに取り入れられる習慣です☺️🎵

【姿勢を整えて、受け口対策を始めよう❕】

「もしかして受け口かも❓」と感じた方は、

まずは毎日の姿勢から見直してみるのがオススメです🌟

猫背の改善は見た目の印象アップだけでなく、

顎の健康やフェイスラインの維持にも繋がりますよ😘

笑顔のキャビンアテンダントのイラスト

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2025年11月4日

🍀コアの種類

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は「コアの種類」についてお話します🙋🏻‍♀️💭

【コアとは❔】

コアとは、むし歯になった歯や歯冠部を失ってしまった歯の

根っこの部分を補強する補綴物のことです☝🏻😉

神経を失った歯は栄養が行き届かないため、

歯質がもろくなってしまいます⚠

そこで歯の根っこの部分にコアと呼ばれる土台を入れ、

補強した上で被せ物をします🦷✨

また、根っこの治療などで神経がなくなると、

元々神経が通っていた穴が空洞になります😖

そこに細菌の感染を防ぐためにコアを入れ、密閉することで

二次感染を防ぐという効果も担っています👍🏻

【コアの種類】

◎メタルコア（保険）

強度的には問題ありませんが、長期使用によって腐食してきます⚡

さらに、金属成分が溶け出して歯肉が黒ずむ「メタルタトゥー」や

金属アレルギーを起こすリスクがあります😱🌀

◎ファイバーコア（自由診療）

歯肉が黒ずんで見えるというデメリットを

解決したのがこのファイバーコアです❗😉

ファイバーコアは特有の弾力があり、

根っこ部分への負担を抑えた素材です☝🏻

また、金属を使用しないので金属アレルギーの心配もなく、

審美的にも優れた素材だと考えられています😁✨

◎ゴールドコア（自由診療）

硬さや弾力性がある素材のため歯が割れにくく、

耐久性があるのが特徴です❕💪🏻

適合性も高いため、二次カリエス（再度のむし歯）の

リスクも低いとされています👍🏻🌟

これらのコアの土台と、その上に被せる被せ物の組み合わせは

「コスト」「審美性」「機能性」など、

何を重要だと考えているかによってかわってきます😉💭

気になる方はお気軽にご質問ください(*^-^*)✨

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