清瀬いんどう歯科｜清瀬市松山の歯医者・歯科｜ブログ

2025年5月10日

🍀何故「むし歯」と言うのか

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

みなさんはどのような症状で歯医者に通っておりますか？

定期検診やクリーニング、歯周病などのかたもいらっしゃるかと思いますが、

代表的な症状と言えば、歯に痛みが伴う「むし歯」かと思います🦷

歯の病気である「むし歯」ですが、

みなさんはなぜ「むし」という言葉を使用した名前になったかご存知ですか❔

その理由はとしましては、むし歯のメカニズムが判明する前は、

「口の中に虫がいて、その虫が悪さをしている」と考えられていたからなのです😲

そしてそのままの意味で「むし歯」と呼ばれるようになったそうです🦷

現在では、実際はお口の中の細菌が出す酸によって歯が溶けてしまうことがわかっています💡

むし歯は細菌が原因ですので、一番大切なのは丁寧なブラッシングで

細菌のエサになる歯垢や食べかすなどの汚れをしっかりと落とすことです！

磨き残しが無いようにじっくり丁寧に3分以上磨くのが歯磨きのポイントです✨

また、鏡を見ながら歯磨きをすると、自分の歯を見ながらできますのでより丁寧な歯磨きができます！

日々の歯磨きをしっかりと行い、むし歯になりにくいお口の環境を目指しましょう😊

お口のことで何か気になることがありましたら当院までお気軽にご相談ください(^^♪

予約はお電話、またはWEBからお取りすることが可能です。

※現在WEBからのご予約は初めてのご来院の方、または定期検診ご希望の方のみとなります。

再診の方で歯の痛みや治療などでご予約希望の方はお電話からお願いいたします。

スタッフ一同心よりお待ちしております♪

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2025年5月8日

🍀口内炎のいろいろ　その②

こんにちは🎵清瀬いんどう歯科の板垣です🥰

前回の記事では「口内炎のいろいろ　その①」として口内炎ができる原因についてお話ししましたね🍒

今日はその②として、もう少し詳しくお話していこうと思います！👀

歯科衛生士のイラスト（職業）

まずは　口内炎の種類　についてです💡

口内炎と一口に言っても、できた原因や症状によって種類があるのを知っていましたか？

代表的な口内炎の種類を解説していきます😎💭

✅アフタ性口内炎

最も一般的な口内炎で、お口の粘膜に白色または黄色の小さい潰瘍（アフタ）ができるのが特徴です。

単独でできることもあれば、複数個できることもあります☠️

栄養不足やストレス、免疫の低下が主な原因ですが、粘膜の小さな傷がきっかけになることもあります。

✅ウイルス性口内炎

ウイルス感染が原因で発生する口内炎で、ヘルペスウイルスやコクサッキーウイルスによるものが多いです😈

発熱や倦怠感などの風邪に似た症状を伴う場合もあり、お口全体に水疱や潰瘍が広がるのが特徴です🥵

✅アレルギー性口内炎

アレルギー反応によって発症する口内炎です🐶

特定の食品や薬剤の成分などが原因になることが多く、お口の中の腫れやかゆみなどの症状が出ます。

✅カタル性口内炎

お口の中全体に炎症が広がるタイプで、赤く腫れたり粘膜がただれたりすることがあります😢

痛みは軽いことが多いですが、食事でしみることがあります。

お口の中が不衛生な状態が続いた時や熱い食べ物による火傷が主な原因です🔥

次に　口内炎が出来やすい部位　です👄

口内炎は口腔内の様々な部位に発症しますが、特に刺激を受けやすい部分や粘膜の薄い部分にできやすい傾向にあります。

口唇ヘルペスのイラスト

口内炎ができやすい部位として代表的なところとして

誤って噛んでしまいやすい唇の内側や頬の内側、

熱い食べ物や硬い食べ物で刺激を受けやすい舌の側面や裏側、口蓋（上あご）などがあります☝🏻

また、なかなか治らない口内炎の場合、別の病気が潜んでいる可能性があります⚠

気になることがあればぜひ当院へお越しください🏥🍎

最後までお読みいただきありがとうございました🌈

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2025年5月7日

🍀デンタルフロス～前編～

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

毎日きちんと磨いていても、

歯と歯の間には歯ブラシの毛先が届きにくく、

歯垢が残りがちです🌀🌀

そんな歯間を綺麗にするには…

デンタルフロスがオススメです❕

デンタルフロスをする人のイラスト

【デンタルフロスをオススメする4つの理由】

🦷歯と歯の間の歯垢除去効果がアップ

歯ブラシとデンタルフロスを併用することで、

歯と歯の間の歯垢を落とす効果は大幅にアップし、

歯垢除去率が1.5倍といわれています✨

🦷むし歯や歯周病の予防になる

歯垢はむし歯や歯周病の原因になります⚠

その歯垢をより綺麗に落とせるということは

むし歯や歯周病の予防に繋がります👍🏻

🦷口臭予防や改善に繋がる

口臭も、食べかすや歯垢などの汚れが原因になります❗

口臭は自分では気付きにくいですが、

もし使用したデンタルフロスのニオイを嗅いで

臭いと感じたら、口臭がしているかもしれません😭

毎日しっかりと歯垢を取り除くことで、

口臭を予防したり改善できます💡

🦷むし歯や歯周病・補綴物等の不具合を早期発見できる

デンタルフロスを使っていて、

「いつも同じところで引っかかる」

「デンタルフロスが切れてしまう」

などが気になる時は、むし歯ができていたり

詰め物や被せ物に不具合がある可能性があります⚡

また、デンタルフロスを使用すると

歯茎から血が出るという場合は歯周病の疑いがあります😱

【デンタルフロスは大きく分けて2種類】

🦷ホルダータイプ

こちらは前歯に使いやすいF字型です☟

こちらが奥歯に使いやすいY字型です☟

いずれもホルダータイプはホルダーにフロスが取り付けてあるので

手間もかからず、フロスが初めて方には特にオススメです(*^-^*)✨

🦷ロールタイプ

ロールタイプは必要な長さのフロスを切り、

指に巻き付けて使用します❕

初めは少し扱いにくいと思いますが、

慣れれば簡単かつ経済的です💰

また、ロールタイプにはワックスタイプと

ノンワックスタイプがあり、

ワックスタイプは繊維がワックスでコーティングされているので、

歯と歯の間に挿入しやすく、フロスが切れたりバラバラに

なったりしにくいのが特徴です😁

一方、ノンワックスタイプは繊維が

ワックスで固められていません☝🏻

つまり繊維が広がって歯の表面にフィットするので、

汚れ落としの効果が高いのが特徴です✨

フロスで綺麗になった歯間のイラスト

みなさんもご自身にあったフロスを見つけ、

試してみてくださいね(*^-^*)🦷🌟

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております💪🏻

是非そちらも併せてご覧ください☺️💖

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2025年5月2日

🍀顎の筋肉痛について

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

みなさんは食事の時や人と会話をしている時、お口を大きく開けた時に

顎や顎付近の筋肉に痛みを感じたことはありませんか？

そのような症状がある方、もしかしたら顎回りが筋肉痛になっているのかもしれません！

顎の筋肉痛？と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、顎回りも筋肉が発達しており

筋肉痛になる方も少なくはありません。

そして、この顎の筋肉痛は顎関節症の代表的な症状の一つです。

中には顎の筋肉痛が原因でお口が上手く開けづらいなどの症状が出る方もいらっしゃいます😖

顎の筋肉痛の原因としましては、歯の食いしばりや歯ぎしり、嚙み合わせの悪さ、

顎の筋肉の使い過ぎ(硬いものを頻繁に食べる等)、ストレス等の精神的要因が挙げられます。

もし顎の筋肉痛になってしまった場合の対処法としましては、

顎の筋肉を使い過ぎないようにし、筋肉を休めてあげましょう😊

硬い食べ物を避けたり、歯の食いしばりや歯ぎしりを抑えたりがポイントです✨

歯の食いしばり・歯ぎしりはストレスが原因の可能性もございますので

ストレスを発散するのも良いでしょう。

もし顎の筋肉痛が生活に支障が出る場合は、

痛み止めなどの炎症を抑える薬を服用するのも対処法の一つです💊

顎の筋肉痛は毎日の食事や会話に支障が出る為、もし顎が痛みだしたら早い段階で

無理して顎の筋肉を使用するのは避けてください😣

当院でも顎関節症の診察は行っておりますので、

もし顎の筋肉痛でお悩みの方は当院までお気軽にご相談下さい😌

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2025年4月28日

🍀花粉症と歯の痛み

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

気温が高くなってきてすっかり春の陽気ですが、

同時に花粉症の方は鼻炎や目のかゆみなどに

悩まされているのではないでしょうか❔🤧💭

実は花粉症と歯の痛みには関連があり、

その歯痛は副鼻腔炎が原因かもしれません🌀🌀

副鼻腔（ふくびくう）というのは鼻のまわりにある空洞で、

頬の裏側にかけて広がっている空洞をさします💡

この鼻腔に細菌が感染して炎症が起きている状態を

副鼻腔炎といいますが、副鼻腔のうち上顎洞と呼ばれる空洞は

歯や歯の神経の近くにあります🦴

つまり、炎症が歯や歯の神経に伝わってしまうと…

むし歯ではないのに歯が痛くなってしまうのです😱⚡

副鼻腔のイラスト

【副鼻腔炎が原因で歯が痛くなる特徴】

🦷上の奥歯が痛くなる

🦷複数の歯が痛くなる

🦷何もしていなくても歯が痛い

🦷下を向くと痛みを感じる

🦷左右のどちらかの歯が痛くなる

以上のような特徴が挙げられ、

副鼻腔炎の症状が治るまで痛みが続きます☝🏻

【むし歯か副鼻腔炎かの判断】

歯科医院でむし歯か副鼻腔炎かどうか判断するには、

レントゲン写真などの撮影が必要になってきます👍🏻

むし歯だった場合、何もしていない時に痛みがあるとなると

むし歯菌が歯の根まで進行している事が多く、

神経を抜くような治療になる場合があります🦷

また、副鼻腔炎で痛む場合は

抗生物質を服用すれば炎症が治まることが多いですよ💊✨

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

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2025年4月25日2025年4月25日

🍀歯周ポケットについて

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

みなさんはご自身の歯周ポケットの深さを気にしたことはありますか？

歯医者では目盛りのついた器具で歯周ポケットの深さを測定し、炎症の進み具合を確認しています。

歯周病はあまりお口の中を見ただけではわかりませんが、歯周ポケットがどのくらいの深さか調べると、

歯周病になっているか、なっていたらどの程度進行しているのかを把握することができるのです🔍

歯周ポケットが3mm以内であれば健康な歯肉の状態です😁

3～5mmの場合は初期の歯周病となり、6mm以上の場合は重度の歯周病と判断されます😱

重度の場合ですと、歯槽骨が歯の根っこの半分まで破壊されて歯がグラグラし始め、

最悪の場合は抜歯の選択をしなければなりません。

重度の歯周病になってしまった場合、歯磨きをしたときや

歯周ポケット検査の時に歯周ポケットから出血がおこることもみられます。

容易に出血するということは、その歯肉には炎症があるということです🤔

この歯肉の炎症を抑える為には、プラークや歯石の除去を徹底的に行う必要があります❕

ですが、出血が多量の場合は血液で患部が見えなかったりと十分に治療ができない可能性も出てきてしまいます😣

また、歯周ポケットの奥深くの汚れは歯科の器具を使用しても、

全て取り除くのはとても難しいのです💦

重度な歯周病にならない為には、日頃からのケアが大切になってきますので、しっかり歯を磨きましょう✨

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽に当院までご相談ください😊

スタッフ一同心よりお待ちしております♪

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2025年4月24日2025年4月24日

🍀口内炎のいろいろ　その①

こんにちは🎵清瀬いんどう歯科の板垣です😄

口内炎は誰にでも起こりうる身近な健康トラブルで、お口の中に起こる粘膜の炎症の総称のことをいいます。

口内炎と聞くと、みなさん似たようなものを思いつくかと思いますが、口内炎の原因にも色々あることを知っていますか？💭

以前「口内炎はビタミン不足」とお話ししましたが、口内炎の原因はひとつだけではありません☠️

今回は、2回に分けて口内炎について詳しくお話していきます✨

🌷口内炎ができる原因

口内炎ができる原因は、いくつかあります。

①栄養バランスの乱れ

ビタミンB2やB6などの粘膜の健康を保つために必要な栄養素が不足すると、口内炎ができやすくなります😈

また、鉄分が不足し貧血気味になると、全身の免疫力が低下して口腔粘膜が炎症に対する抵抗力を失います。

②口腔内の乾燥

唾液には、口腔内を潤し細菌を洗い流す作用があります🌊

唾液の量が減るとお口の中が乾燥し、傷つきやすくなります。

乾燥の時期は特に水分をこまめにとりましょう！

③物理的な刺激

硬い食べ物でお口が傷ついてしまったり、過剰な力での歯ブラシによる擦り傷、

歯科治療の際の刺激や麻酔の注射痕、麻酔が効いている間に舌や頬を噛んでしまうことからも口内炎は起こります💡

④ストレス

ストレスは自律神経を乱し、免疫を低下させる原因になります。

⑤感染症

免疫が低下しているときに細菌やウイルスの感染があると、口内炎の原因になることがあります。

特にこれらの病原体が引き金となって、いつもの口内炎より炎症が悪化することも多いです😱💔

いかがでしたか？

今日は口内炎の原因について詳しくお話させていただきました👍🏻

その②では、もう少し詳しくお話していきますのでお楽しみに🥰

最後までお読みいただきありがとうございました🌈

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2025年4月21日

🍀世界の様々な「歯」文化

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は歯にまつわる不思議でユニークな

文化や風習をご紹介します🙋🏻‍♀️💡

【日本】

🦷抜けた乳歯は上の歯は地面へ、下の歯は屋根へ

こちらは聞いたことがある方も多いのではないでしょうか❔😁

地面に投げる・屋根に投げるという行為が、

「丈夫な歯が真っ直ぐ生えていますように」という

願掛け的な意味があります👍🏻

また、地域によっては歯を投げながら

「ネズミの歯と取り替えてください」

と唱えるところもあるそうです😊

家・建物のイラスト「１階建て一軒家」

【アメリカ・イギリス】

🦷トゥース・フェアリー（歯の妖精）

抜けた乳歯を枕の下に置いて寝ると、

夜中に「歯の妖精」がやってきて、お金やプレゼントと

交換してくれるという可愛らしい風習です🎁

これは子供の成長を祝う儀式の一環として根付いていて、

金額や贈り物は家庭によって様々です💰

妖精のイラスト（空想上の生物）

【フランス・スペイン・メキシコ】

🦷歯の妖精はネズミ❕

フランスやスペインやメキシコでは、

アメリカの歯の妖精と違い小さなネズミがやって来ます🐭

何故ネズミかというと…☟

ネズミは歯がずっと伸び続ける生き物です☝🏻

そのため、「歯が強くなるように」

「新しい歯が健康でいられるように」

という願いが込められています💫

打ち出の小槌を振る鼠のイラスト（子年）

【エジプト・中東の一部】

🦷太陽に向かって投げる🌞

抜けた歯を太陽に向かって投げ、

「新しい歯をちょうだい❕」と願うそうです✨

これは太陽の神が新しい歯を与えてくれるという信仰からです✌🏻

スフィンクスとピラミッドのイラスト

様々な国の歯にまつわる文化や風習いかがだったでしょうか❔😁💭

国ごとの違いを見ると、その国の価値観や

歴史が見えてきて面白いですよね♪♪

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております✨

是非そちらも併せてご覧ください😆💖

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2025年4月17日

🍀「歯」の漢字について

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

小学三年生で日本の小学生が誰しもが習う「歯」という漢字、

皆さんはこの「歯」の漢字の由来についてご存知でしょうか？

「米」という漢字が囲われているから、お米が関係あるかと思いませんか？😳

実は、「歯」は、元々「齒」と言う旧漢字を使用していました。

これをばらすと「止」という字の下に「口の中に存在する歯を表す象形文字」がくっ付いていて、

これが常用字となったものが、現在の字であるとされています。

ですので実は「歯」の漢字の「米」の部分はお米とは関係ないのです！😲

「立ち止まる足」の象形と「は」の象形から食物をくわえ

とどめる上下の「は」を意味する「歯」という漢字が成り立ったんです💡

私も調べるまでは知らなかったので、驚きました！

小学生で誰しもが基本的な漢字は習うものではありますが、

由来となると大人でも分からないことも多いかと思います。

漢字は調べれば調べるほど奥が深く面白いですね✨

歯の痛みや歯周病、口臭、着色汚れなどお口のことで何かお悩み、気になることがありましたら

是非当院までお気軽にご相談ください😊

ご予約はお電話、またはWEBからお取りすることが可能です。

※WEBからのご予約は初めて当院にご来院される方、または定期検診・クリーニングの予約のみとなります。

※再診の方で治療ご希望の方はお電話でのご予約をお願いします。

患者さんのお悩みに寄り添って治療を進めていきますので、歯医者が苦手な方も安心してお越しください。

スタッフ一同心よりお待ちしております！

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