清瀬いんどう歯科｜清瀬市松山の歯医者・歯科｜ブログ

2023年10月16日2024年5月28日

🍀口腔内カメラ

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

お口の中を撮影するものとしてレントゲンやCTを

思いつく方も多くいらっしゃると思います💭

もちろんどちらも当院で撮影可能ですが、

さらに移動することなくその場で口腔内を撮影可能な

「口腔内カメラ」というものも導入しております‍🙋🏻‍♀️🌟

80万画素の高画質で6個のLEDを搭載、

均一に照明が当たるように自動調整されます❕

撮影時には専用のカバーを装着し、

患者毎にカバーを交換するため衛生的にも

安心して使用することができます(^_-)-☆

【口腔内カメラを使用するメリット】

💡現在の歯の状態を把握できる

💡治療前・途中経過・治療後の比較が可能

💡治療内容の提案を画像を見ながらわかりやすくご説明

また、むし歯や汚れの程度・歯茎の腫れや詰め物の適合など

視覚で把握しやすくなるのもメリットの1つです✨

【～使用の流れ～】

①ペンタイプの口腔内カメラをお口の中に入れて撮影

②データをパソコンに表示・画像のチェック

手鏡越しで見るよりも手軽にはっきりと状態を確認することができます🔍

さらに口腔内カメラではレントゲン撮影では写らない、

「咬み合わせ」や「歯並びの状態」なども

チェックすることができますよ👍🏻

「見えずに不安な治療」ではなく、「見えるから安心な治療」✨

まずはみなさんも、お口の中の状態を一緒に確認してみませんか(*^-^*)♪

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚲

インスタグラムも定期的に更新しています😊

是非併せてそちらもご覧ください💪🏻💙

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2023年10月14日2024年2月9日

🍀たくさん噛んで健康な身体に

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井です(^^♪

今年もだんだん寒い日に季節が変わり、鍋や煮物など温かい食べ物が食べたくなる季節になってきましたね😊

鍋や煮物など柔らかく食べやすい料理だと、つい噛む回数が減り「よく噛んで食べる」ということが

忘れがちになってしまうかと思います😣

ですが【たくさん噛む】ということは歯だけではなく身体全体の健康を良くしてくれる働きを持っております。

どのような良い働きがあるか、今回はそちらをご紹介させて頂こうと思います✨

①唾液の分泌を促進する働き

唾液の分泌が活発になると、唾液の口腔洗浄作用によりお口が清潔に保たれ

むし歯・歯周病などのお口のトラブル予防に繋がります。

②消化酵素の分泌を促進する働き

消化酵素の分泌が促進されることにより、腸のめぐりが良くなり胃腸の健康に繋がります。

③顎や口周りの筋肉を発達させる働き

顎や口周りの筋肉が発達すると、滑舌が良くなったり、お顔のたるみ防止などに繋がります。

④満腹感が得られる働き

適切な量で満腹感を得ることが出来、食べすぎや肥満防止に繋がります。

⑤脳を活性化する働き

能が活性化することにより、物忘れやボケ防止に繋がります。

今回ご紹介したメリット以外にも、たくさん噛むことは様々な身体の健康に繋がっております。

ちなみに噛む回数の目安としましては、ご飯一口分で約30回噛むのが良いと言われております！

柔らかい食べものを食べる機会が増える冬の季節ではありますが、

たくさん噛むことを忘れず食事をしましょう😊

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2023年10月10日2024年2月14日

🍀歯科の麻酔について

こんにちは🎵清瀬いんどう歯科の板垣です🤗

虫歯の治療をしたことがある方なら、痛みを感じさせない為にもほとんどの方が経験しているであろう「麻酔」💉

麻酔は慣れているけど、実際麻酔って何？どうして痛みを感じなくなるの？

と疑問を抱く方もいるはずかと思います❗

今回はそんな歯科の麻酔の仕組みについてお話していきます☝🏻

フェイスシールドを付けた歯科医のイラスト（男性）

まず、歯科では痛みを取り除くことを目的として、局所に麻酔薬を注射する局所麻酔が一般的です。

この麻酔のことを　浸潤麻酔（しんじゅんますい）と言います。

麻酔が効くメカニズムとしては、歯茎に注射した麻酔薬が顎の骨の中に浸透していき、歯の根っこのまわりにある神経をブロックします。

それにより痛みなどの刺激が脳に伝わらなくなる、というわけです👀💡

浸潤麻酔の効果時間は、個人差はありますが１～３時間です⏰

※人によっては麻酔が効きやすい方・効きにくい方といらっしゃる為個人差があります。

麻酔の成分として、リドカイン塩酸塩（麻酔成分）とアドレナリン（血管収縮剤）が入っています。

ほとんどの場合副作用なく経過しますが、時に血圧上昇や動悸、吐き気などが起こることがあります🤮

高血圧や心臓疾患をお持ちの方は注意が必要なので、治療前に申し出ていただくことをおすすめします☝🏻

麻酔の仕組みについていかがでしたか❓

麻酔が苦手な人は多くいらっしゃるかと思いますが、

やはり痛みを感じさせなくしてくれる麻酔は治療には必要不可欠です💉

最後までお読みいただきありがとうございました🐧🌤️

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2023年10月9日2024年5月28日

🍀歴史上人物の口内環境⑧

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は真田幸村のお口事情についてお話します🙋🏻‍♀️

【真田幸村とはどんな人物…❔】

真田幸村は安土桃山時代から江戸時代初期にかけての武将で、

「日本一の兵（つわもの）」と称され語り継がれています⚔️

信濃国（現在の長野県あたり）に生まれた真田幸村は、

戦国のヒーローとして有名ですが、青年期のほとんどを

上杉家・豊臣家で人質として過ごしました🏯

そんな真田幸村は関ヶ原の戦いで敗れたあと、

書状にこんなことを記しています📝

「歯など抜け申し喉。ひげなども黒きはあまりこれなく喉。」

これは歯が抜け、ひげの白髪も増えたという内容です❕

ここに書いてあることは敵を欺くための嘘という説もありますが、

もしかしたら真田幸村も「歯周病」に悩まされていたのかもしれません💡

歯周病は「世界で最も一般に蔓延している感染症」

としてギネスブックに記録されています⚠

日本人の成人約8割が感染していると言われている歯周病は

放置していると歯がなくなってしまう恐れがあります😥⚠

単に歯石除去をすれば歯周病が治るというわけではなく、

進行を食い止め、炎症を抑えることが治療の為、

基本的に治ることはありません❗

つまり普段から定期的な歯科医院での歯周基本治療と

セルフケアが大切になってきます(*^-^*)♪

症状がなくても早めの受診に是非いらしてください😊🤍

当院では3～6ヶ月に1度の検診をオススメしています✨

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください💪🏻

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2023年10月7日2024年2月14日

🍀電動歯ブラシのデメリット

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井でございます(^^♪

皆さんは普段の歯磨きで電動歯ブラシを使用したことはありますか？

電動歯ブラシは普通の歯ブラシよりも短時間で汚れを落とすことができ、

年齢や性別問わず誰でも一定の力で磨くことができることなどがメリットとして挙げられます✨

では、そんな素晴らしい口腔ケアアイテムである電動歯ブラシの

【デメリット】はご存知でしょうか？

電動歯ブラシは使用方法を誤らなければ、

口腔ケア商品として老若男女問わず使用できるためとても優れております。

ですが使用方法を誤ってしまうと歯や歯肉を傷つけ、お口のトラブルに繋がる恐れがあるのです😣

電動歯ブラシは必要以上の力を入れて使用したり、口腔粘膜部分に当てる行為は歯や歯肉を傷つけてしまう為NGです。

上記の様な使用法を長期間続けると、歯肉の収縮や知覚過敏の原因となります💦

その為電動歯ブラシを使用する際は普通の歯ブラシよりも弱い力で歯を磨くよう心がけましょう。

また、電動歯ブラシは自分の力をあまり使うことなく簡単に歯の表面をツルツルにできる為、

歯磨きの時間が普通の歯ブラシより短くなりがちで、歯と歯の間や奥歯、歯の裏側などの

磨き残しの原因にもなります。

その為、電動歯ブラシを使用する際も磨きにくい場所は意識して磨くようにしましょう。

電動歯ブラシは正しく使用すれば、とても良いアイテムです✨

現在使用している方、もしくはこれからご購入を検討している方は、

電動歯ブラシのデメリットも理解しつつ正しい使用方法で口腔ケアをしましょう😊

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2023年10月4日2024年2月14日

🍀セルフ歯石除去は危険？

こんにちは、清瀬いんどう歯科の町田です!(^^)!

よく歯医者では歯周病や虫歯、口臭や歯槽膿漏などお口のトラブルを予防するために

歯垢や歯石の除去を行っていますよね。

その歯垢・歯石除去を歯科に足を運ばずになんとか自分でも取れないかな？

……なんて考えることはありませんか❔

最近では中々歯科に足を運ぶ時間が取れない方の為にも、

ご自身でセルフ歯垢除去ができるとうたわれている道具もでてきているようです💭

ですが結論からお伝え致しますと、歯石はそういった道具を使用すれば自分で取れなくもないですが、

手放しでそういった道具をおすすめすることはできません😥✖

自力で除去しようとすると、歯を傷つけ除去前よりたくさんの歯石がついてしまう歯になってしまったり、

口内を痛めたりしてしまう危険があるからです😭

【セルフ歯垢・歯石除去の考えられる可能性】

・歯茎などを傷つける可能性がある

・器具の扱いに慣れていない為、効果を感じられずお金を無駄にしてしまう可能性がある

・こまめに確認をしていないと、歯石を取り残してしまう可能性がある

また、歯医者でクリーニングや歯石・歯垢除去を担当するのは国家資格を持った歯科衛生士です✨✨

そんなプロの資格を持つ歯科医や歯科衛生士といった歯科関係者も自身の歯石を取ることはありません。

上に挙げた理由もありますが、やはり自力ではしっかり歯垢や歯石を除去できないからです😥

是非、何か月かに１度は歯科医院でプロから検診・クリーニングを受けることを推奨いたします(^▽^)/🌈🦷

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2023年10月2日2024年5月28日

🍀抜歯と抜糸

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

今回は歯科での紛らわしい用語についてお話します🦷

まず「抜歯（ばっし）」というのは歯科では歯を抜くことを意味します❕

そして「医科」では手術をした後に、

傷口を塞いでいた糸を抜くことを

「抜糸（ばっし）」と呼びます🧑🏻‍⚕️

もちろん歯科でも歯を抜いた後などに傷口が大きい場合は、

血を止まりやすくするためや、綺麗に傷口が治るように

傷口を塞ぐ場合があり、縫合した1週間後くらいに抜糸をします👍🏻

しかしこの「抜糸」は歯科の場合では…☟

「抜糸（ばっし）」とは呼ばず「抜糸（ばついと）」と呼びます💡

これは先程ご紹介した「抜歯（ばっし）」と混ざってしまう為です❗

口頭で言われると「え？」と思われる方もいるかと思いますが、

文字にして表すとわかりやすいですよね😊♪

他にも歯科用語では「舌」は「した」ではなく「ぜつ」と呼んだりと、

漢字を見ればわかる意味も、言葉にすると紛らわしい言い回しが沢山あります💭

先生や衛生士、その他スッタフは患者様に対して

なるべくわかりやすく治療の説明をするように心掛けておりますが、

歯科では「抜歯（ばっし）」と「抜糸（ばついと）」と覚えてくださいね✨

【抜歯後に気を付けることは？】

抜歯した後は傷口が開いており血が出やすくなっています⚠

☑飲酒🍺

☑運動🏀

☑長風呂♨

など、血行のよくなることは控えるようにしてください❗😵

また、うがいのしすぎにも注意してくださいね😉

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗🐾

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2023年9月30日2024年2月17日

🍀フロスの適した使用頻度は？

こんにちは、清瀬いんどう歯科の國井でございます(^^♪

皆さんは日々の口腔ケアはどのようなアイテムを使用しておりますか？

一般的に歯ブラシは毎日使用している方が多く、歯間ブラシも使用している方が比較的多い傾向がございます😌

では、皆さんは糸ようじともいわれるフロスを日々の口腔ケアに取り入れていますか？

フロスは歯と歯の間の汚れを綺麗にするのに非常に適しており、

歯ブラシのブラッシングだけでは取れない細かい汚れを取り除いてくれる機能があります。

この日々の口腔ケアに是非取り入れてほしいフロスですが、皆さんはフロスの適した使用頻度をご存知ですか？

フロスの推奨される使用頻度としましては、1日1回が好ましいと言われております。

使用回数が多すぎると、歯がすり減る原因や知覚過敏の原因になる可能性があるからです😣

そして1日1回の使用特に夜の寝る前にフロスをするのがオススメです。

理由としましては、寝ている最中はお口の中を洗浄してくれている唾液の分泌が少なく、

お口の中は非常に細菌が繁殖しやすい環境となります。

ですので出来るだけ寝る前は歯の汚れを取り除き、細菌の繁殖を抑えることが大切な為、

フロスは夜寝る前にするのがオススメです。

フロスにも糸巻きタイプや柄が付いたもの、ワックスが付いているもの付いていないものと

種類がございますので、自分の口腔内環境に適したフロス選びも大切です！

皆さんも適した使用頻度で自分に合ったフロスを使用し、健康なお口を長期的に保てるよう心がけましょう🦷✨

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2023年9月25日2024年5月28日

🍀よく噛むことで体に良い8つの効果

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

しっかり噛める歯はどのような健康をもたらしてくれるのか…💭

8020推進財団では、これを「ひみこの歯がいーぜ」という標語で伝えています💡

ひ（肥満の予防）

しっかりと噛んで食べることで、満腹中枢が働き食べ過ぎを防止します🍣

み（味覚の発達）

しっかりと噛んで、食べ物をよく味わうことで、味覚が発達してきます🍟

こ（言葉の発音がはっきり）

お口の周囲の筋肉が鍛えられることによって、

表情が豊かになり、言葉の発音もキレイになります👩🏻

の（脳の発達）

顎をしっかりと開閉させて咀嚼することは、

脳に酸素と栄養を送り、脳の働きを活発にしてくれます🧠

は（歯の病気を防ぐ）

しっかり噛むことで、唾液の分泌が促されるので、

口内環境をキレイに保つことができます🦷

が（がんを防ぐ）

唾液に含まれる酵素には、発がん物質の作用を抑える働きがあります💧

い（胃腸の働きを促進する）

よく噛むことによって、消化しやすくなる上、

消化酵素の分泌が促進され、胃腸の働きが活発になります🥛

ぜ（全身の体力向上）

重いものを持ち上げたり、体に力を入れたりするときには、

歯をグッと食いしばるものです。歯が健康で、

しっかり噛みしめることができれば、力を十分に発揮することができます💪🏻

上記の通り、よく噛むことは沢山のメリットがあります✨

ご飯を美味しく味わうには、最低20本の歯が必要と言われていますので、

80歳になっても自分の歯を20本残すことを目標に、

「痛くなってから行く歯医者」ではなく、定期的な検診に是非いらしてください🚗

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