清瀬いんどう歯科｜清瀬市松山の歯医者・歯科｜ブログ

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

今回は歯並びが悪くなる原因についてお話します🙋🏻‍♀️💭

 

歯並びが悪くなる原因は、

遺伝的なものと後天的なものがあります💥💥

大きな影響があるのは遺伝的な要因ですが、

歯並びが悪いと多くの原因が影響しあい、成長の中で現れます❕

 

 

🦷遺伝的なもの

遺伝的なものといっても、実は歯並びが直接遺伝するわけではなく、

歯の質や大きさ、歯の生える時期や顎の骨の形や大きさが

遺伝される可能性が高いといえます☝🏻💡

それによって親と同じような顎の形・歯の大きさ・硬さを

している場合は親と同じような歯並びになる可能性があります💭

 

🦷後天的なもの

乳児のむし歯・脱落・指しゃぶりの癖などです👍🏻

永久歯に生えかわる前にむし歯などで乳歯を抜き、

その後適切な処置を受けずに放置した場合や

指しゃぶり・頬づえなど悪い習慣を続けて

顎の骨が変形してしまうことで歯並びが悪くなってしまいます😱

また、噛み癖や口呼吸も歯並びや顔面の発育に大きな影響があります❗

 

 

【歯並びが悪いとどんな影響がある❔】

歯並びが悪いとものが上手く噛めず、

成長期・発育期にあたる子供ですと

顎の発育を悪くしてしまい、発音が悪くなります🌀

特に「さ行」が発音しにくくなる場合があります❗

 

また、むし歯や歯周炎や歯槽膿漏になりやすく、

その逆で良い歯並びはむし歯や歯周病になりにくいといえます😁

 

 

【悪い歯並びを放置すると❓】

 

🔎むし歯のリスクが高まる

🔎歯周病が悪化する

🔎口呼吸やドライマウスになる

🔎顎関節症のリスクを高める

🔎歯の摩耗・破損

🔎咀嚼がしにくく、胃に負担がかかる

🔎頭痛や肩こり等に繋がる

🔎見た目のコンプレックスに繋がる

 

など、お口や全身にも悪影響を及ぼします😭

 

 

歯並びを整えることは、見た目の美しさだけではなく、

ご自身の歯を長持ち、また健康に生活するためにも大切です👍🏻✨

歯並びはもちろん、お口のことで何か気になることがありましたら

お気軽にご相談ください🚗🐾

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp/

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

以前「歯の黄ばみの原因」についてお話しましたが

今回は「歯の黄ばみの予防」についてお話していきます❕

 

まず歯の黄ばみには毎日の歯磨きが基本となります👍🏻✨

 

これは黄ばみだけではなく、お口全体の問題において大事なことです‼️

食後の歯磨きで着色汚れを落とし、唾液の分泌を増やし、

お口の中を清潔に保つようにしてください(*^-^*)♪

 

また、着色しやすい食べ物や飲み物はできるだけ避け、

水分補給には紅茶ではなくお水を飲んだり、

コーヒーや紅茶を飲む場合はストローを使って飲むなど

歯につけずに飲むのがオススメです💪🏻

とはいえ、完全に食べ物や飲み物を避けるのは難しいと思いますので

食後の歯磨き、それも難しい場合はお口をゆすぐなど心掛けてください😊

 

そして喫煙習慣がある人も、毎日の歯磨きでヤニを落としてください🚬

歯磨きで中々落としきれない着色汚れなどは歯医者さんで

クリーニング・メンテナンスを受けてくださいね🦷🌟

黄ばみだけでなく、むし歯や歯周病の予防にもなりますよ😁💙

 

最後に良いこと沢山な唾液についてお話します🙋🏻‍♀️

 

唾液の分泌量の減少を引き起こすと考えられているのは、

加齢や薬の副作用、ストレスや口呼吸、

糖尿病や不規則な生活、喫煙などが挙げられます❗

 

唾液の分泌量を多くする食べ物はレモンを始めとする

柑橘系の果物や、梅干しなどに含まれるクエン酸は

お口の中を刺激するので唾液の分泌が促進されます💧

昆布やわかめなどの海藻・納豆もおすすめです✌🏻

 

唾液はお口の中を潤すだけでなく、口内の細菌の増殖を抑え

口臭・虫歯・歯周病などの様々なトラブルから

私たちを守ってくれるので積極的に唾液の分泌を増やしましょう😊

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

歯の黄ばみの主な原因は、加齢やコーヒー・ワインなどの

食品や飲料に含まれる色素による着色汚れです❗

また、歯のミネラル成分が溶け出すことで

くすんで見えることも関係しています💡

 

歯の構造としては、主体をなしている【象牙質】

表面を覆って象牙質を守る役割を果たす【エナメル質】

血管や神経などが通る【歯髄(しずい)】があります❕

 

エナメル質は色が薄く半透明なので、

エナメル質を通してその内側の象牙質が透けて見えます🦷

 

肌や髪の色と同じように個人差があるものなので、

生まれつき白い人もいれば黄色味を帯びた人もいます👍🏻

また、エナメル質の厚さや透明度・凸凹などによっても

歯の表面に光が反射することで白っぽく見えたり、

象牙質の色の見え方が変わったりするのです😁

 

元々歯が白かった人でも年齢を重ねるとともに

少しずつ白さを失い黄ばんでくることがあります😭

加齢によって象牙質そのものの色が濃くなっていくこともありますが、

歯が黄ばむ原因の多くは象牙質ではなくエナメル質にあります🌀

 

その原因のひとつはステインと呼ばれる着色汚れです‼️

では、着色汚れの原因はなんなのか❔💭

↓

《タバコ》

タバコのヤニ（タール）が歯にこびりつき

茶色くくすみます❗

 

《コーヒー・紅茶・烏龍茶》

コーヒーや紅茶に含まれるタンニンや

カテキンなどが黄ばみの原因となります❕

 

《赤ワイン・チョコレート・グレープフルーツジュース》

ワインやチョコレートに含まれるポリフェノールが

着色汚れとなり、さらに赤ワインはタンニンも含んでいるため

歯の黄ばみの原因となります😱

 

《カレー粉・醤油・ケチャップ・ソースなど》

調味料に含まれる着色料で着色します💦

 

 

このように元々の象牙質の色や、普段の生活の中でつくステインが

黄ばみの原因となります😖😖

そんな着色汚れは当院でも除去することが可能ですよ♪✨

お困りの際はお気軽にご相談ください🚗💨

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

歯医者さん＝むし歯の治療というイメージがありますが

むし歯の治療と言ってもむし歯の進行度合いによって

治療の内容がかわってきます❕

 

今回はそんなむし歯治療の1つである、

根管治療についてお話したいと思います🙋🏻‍♀️

 

【根管治療とは】

ひどいむし歯により、細菌で歯の神経まで汚染され、

歯の神経を取り除いて根っこの治療をしていくことです❗

 

根っこの中が綺麗になるまで何度か洗浄と消毒を繰り返します💡

少しでも細菌が残っていると歯茎が腫れたり細菌が再び増殖し、

痛みや違和感が出てきます😭😭

そのため、完全に綺麗になるまでにお時間がかかってしまい、

むし歯の程度や根っこの数によって治療期間は変わってきますが、

歯医者さんでよくいう回数のかかる治療といえます💦

 

また「痛みがない」「忙しい」などの理由で治療を途中で

やめてしまうと症状を悪化させてしまいます😨

つまり、最終的なお薬を詰めて被せ物をするまでは

治療を中断しないことが大切になります☝🏻😉

 

【根管治療の流れ】

①「リーマー（ファイル）」と呼ばれる

細い針のような器具で歯髄を除去、洗浄・消毒👍🏻

※この治療だけでも数回かかります※

↓

②根っこの中が完全に綺麗になったと思ったら

最終的なお薬を詰め、根管治療は終了✨

↓

③「コア」と呼ばれる土台の型取り👓

↓

④土台のセット・被せ物の型取り🎉

↓

⑤被せ物のセット😁

 

このように根管治療とは時間のかかる治療になりますが、

歯を長持ちさせるためには必要な治療です😎🌟

 

「痛くなってから治療する」ではなく、

「痛くなる前に予防する」ことを意識して

定期的な検診へ是非いらしてください🐾💙

 

 

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗💨

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

「8020（ハチマルニイマル）運動」

みなさんはご存知でしょうか❔👵🏻👴🏻

 

8020運動とは…☟

「80歳になっても20本以上自分の歯を保ちましょう」

という啓発運動です💡

 

食事が美味しいと感じられ、噛んですりつぶすという作業に

必要な歯の本数は最低でも20本といわれていることから、

80歳になっても20本以上の歯を残すことが理想とされています☝🏻✨

 

「美味しいものを美味しく食べる」

これは当たり前のようで当たり前ではないですよね🤔💭

 

「今は症状がないからと先延ばしにする」

「痛くなったから歯医者に行く…でも怖いな…」

 

それよりは、「痛みがないうちに検診に行く❕」

その方が気が楽かもしれませんね😁🦷🌈

 

20本以上の歯を残すには毎日のセルフケアが重要ですが、

磨き残しの多い箇所や磨き方などを

歯科医師や歯科衛生士に教わったり、

口腔トラブルの早期発見ができるように

定期的に歯科医院へ足を運ぶことも大切になってきます🚗💨

 

ちなみに、この8020運動がスタートした当初は

達成者がおよそ10人に1人という状況でしたが、

令和4年度の調査結果によると達成者率は51.6％でした🌟

つまり2人に1人が達成しているといえます🥳

 

定期的な検診に通うだけで美味しいもを自分の歯で食べられ、

むし歯や歯周病から歯を守り、入れ歯にも頼る必要がない…❣

そして自分の歯でいつまでも笑っていられたら幸せですよね😊🤍

 

自分自身の為にも、家族や大切な人の為にも、

大切な歯を一緒に守りましょう💖

 

 

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください👍🏻

清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております🍔

そちらも併せてご覧ください🍔🍟🍕

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp/

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

生活習慣病に関わる生活習慣の中に食習慣がありますが、

私達の身体は食べたもので作られ、それがエネルギーとなります❕

ということは、何を食べるかが大事になってきますよね🍙✨

 

そこで、みなさんは「ペットボトル症候群」という

言葉を聞いたことはありますか❔🤔💭

 

一般的な500㎖のペットボトルに入っているようなソフトドリンクには

大量の糖分が含まれています❗❗❗

 

喉が渇いている時に大量の糖分をとると

血糖値が一気に上がってしまいますが、

そうすると身体はそれを外に排出しようとするので、

尿量が増え、また喉が渇いてしまうという悪循環になってしまいます😭

 

これを「ペットボトル症候群」と呼び、

特に肥満体系の若い方に多い症状ですが、

高齢者の場合も血糖値が下がりにくくなっている為

糖分の多い飲み物をよく摂取している方は注意が必要です❕

 

また、糖分を多く含んだソフトドリンクなどを頻繁に摂取していると

歯が溶けてきてしまったり、穴があきむし歯になってしまいます🦷

 

なので、水分補給には糖分が含まれないお水や

カフェインの入っていない麦茶などがオススメです(*^-^*)♪

 

今は痛みがないから大丈夫と思っていても、

「実はむし歯があった❕」といういう人が非常に多いので、

しばらく歯医者さんに行っていない方は是非検診にいらして

お口の状態を一緒に確認しましょう😊💡

 

 

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております🍔

そちらも併せてご覧ください😁💙

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp/

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

今回は「歯磨き」についてお話したいと思います🙋🏻‍♀️✨

 

毎日きちんと歯磨きをすることは、むし歯や歯周病から

歯を守るだけでなく、実は感染予防にも繋がっています💡

 

特に子供は口呼吸である場合が多く、

ウイルスや細菌をお口に取り込みやすいので

毎日の歯磨きが大切になってきます❕❕❕

 

また、喘息や呼吸器疾患を持つ子供は

感染症が発作の引き金になってしまうことがあるので、

より歯磨きの重要度が高まります☝🏻💭

 

 

【歯周病菌はウイルス感染を促す❓】

 

歯周病菌はとても厄介で、ウイルスが身体に侵入するのを

助ける働きを持っています😱😱

 

これは、歯周病菌がウイルス感染から身体を保護している

糖たんぱく質を溶かしてしまう酵素（プロテアーゼ）を

排出しているからです💭

 

つまり、歯周病菌が増殖するとウイルス感染リスクも

高くなってしまうといえます👍🏻

 

 

【上手な歯磨きの仕方】

 

◎歯ブラシを軽く握り、歯に強く当てすぎない

◎歯ブラシを45°の角度で当てる

◎歯ブラシを小刻みに動かし1本につき10～20回ほど磨く

◎歯垢（プラーク）が残りやすい場所を念入りに磨く

 

 

【歯垢（プラーク）の残りやすい場所は❓】

 

◎歯と歯の間

◎奥歯の噛み合わせ

◎歯と歯茎の境目

◎歯並びがでこぼこしている所

◎生え途中の歯

 

…など特に上記の部分は丁寧に磨くようにしてください✨

 

歯とお口は体の健康の入口です❗

お口からのウイルス侵入を防ぐにはまず

歯磨きが大切になってきますので、

綺麗で清潔な口内環境を保つように心掛けましょう⭐

 

 

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております🥤

是非そちらも併せてご覧ください😁💙

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp/

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

清瀬いんどう歯科では様々な歯ブラシをご用意しております☝🏻

 

なかでもオススメは「クラプロックス・スマート」という歯ブラシで、

そんなクラプロックス歯ブラシのキャッチコピーは…☟

 

「マシュマロのように柔らかくグミのようにコシのある歯ブラシ」

 

可愛らしいですよね🦷💕

 

クラプロックス歯ブラシは世界90ヶ国で支持されている

スイス発の機能性歯ブラシです❕❕❕

 

一般的な歯ブラシは毛が500～800本というのに対し

クラプロックス・スマートは約10倍の7600本という

驚異的な数を誇ります😆🤍

 

高級なポリエステルを使用しており、

一般的なナイロン製歯ブラシと比べて

毛が柔らかいので歯茎も優しく磨くことができますし、

超高密度毛なのでしっかり歯垢を取り除けます👍🏻✨

 

また、ハンドル部分が8角形になっており、

45°の正しいブラッシング角度を容易に

保つことができます(*^-^*)🎶

 

さらに、毛先やハンドル部分のお色味が豊富なので

その日の気分によって歯ブラシを変えてみたり、

プレゼントにもオススメですよ😁💖

 

 

むし歯や歯周病から歯を守るためには定期的なクリーニングが大切です❕

当院では歯石除去やブラッシング指導もしておりますので、

しばらく歯医者さんに行っていない方も是非一度検診にお越し下さい🌈

 

 

お口のことで何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください🚗

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております🥤

そちらも併せてご覧ください😁💙

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo

https://www.indo-dental.jp/

 

こんにちは、清瀬いんどう歯科の田中です(^.^)

 

4月3日・4日・5日の3日間、内覧会ありがとうございました🦷

沢山の方が来てくださり、無事終えることができました☺️

 

4月7日に開院致しますので、今後ともよろしくお願いいたします🐾

 

 

 

お口のことで気になることがございましたらお気軽にご相談ください🚗💨

また、清瀬いんどう歯科ではInstagramの更新も行っております✨✨

是非そちらも併せてご覧ください😁💙

 

Instagram📱Twitter ＠kiyose_indo

https://www.instagram.com/kiyose_indo/

https://twitter.com/kiyose_indo